健康“医”课：冬病夏治三伏贴 防病养生正当时

   

   三伏贴又称三伏天灸，是依据“春夏养阳，秋冬养阴”的理念，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。7月22日，记者采访了区妇幼计生中心中医科主治医师卫艳玲，“三伏贴是根据中医‘天人相应’‘内病外治’‘冬病夏治’的观念，采用天然中草药膏，以气相应，以味相感，通过中药对人体穴位的刺激、散寒祛湿、通行气血、补养阳气、增强体质，药物更容易渗透吸收，调整人体的阴阳平衡，从而达到祛病保健的效果。”

   据悉，夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，通过将药物贴敷到人体一定穴位，一则药物可经皮肤、血管吸收，通过血液循环发挥药效;二则通过穴位刺激可调整经络之气，到达相应受损的脏腑，起到补足脏腑精气的作用。三可调节机体免疫功能，激发患者自身阳气。使患者的阳气充实，抵抗力增强，从而达到减少秋冬季发病频率的效果。

   “三伏贴成人一般贴药时间以6～8小时左右为宜，儿童贴0.5～2小时左右，一旦皮肤产生热辣的感觉时则可结束贴敷，不宜时间过长，以免灼伤皮肤；贴药后皮肤出现红晕属正常现象，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时前往医院处理或搽烫伤软膏；贴药当天最好不要洗澡，同时要注意保暖；三伏贴当日忌酒、生冷、辛辣、油腻等食物，忌海鲜、牛羊肉等发物，避免感冒受凉、减少活动出汗，以免影响治疗效果。”区妇幼计生中心中医科主治医师卫艳玲告诉记者。

（ 青岛西海岸报 　张欢 报道）