更年期是女性从中年向老年过渡的一段特殊时期，通常在45 - 55岁之间开始。此阶段，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动下降，引发一系列身体和心理变化。7月17日，记者采访了区妇幼计生中心生殖健康科主任贾丽丽。
据了解，更年期生理症状：潮热出汗；失眠多梦，入睡困难或睡眠质量差，半夜易醒；月经紊乱，周期不规律，月经量时多时少，直至绝经；关节肌肉疼痛，常出现在肩颈、腰背部、膝关节等部位。心理症状：情绪波动大，容易焦虑、抑郁、烦躁、易怒，可能因小事大发雷霆或莫名悲伤；记忆力减退，注意力难以集中，影响工作和生活。
“ 如果更年期症状严重影响生活质量，如严重失眠、情绪障碍、关节疼痛难以缓解等，不要自行用药，应及时就医。医生会根据个体情况，给予个性化治疗方案，如激素替代治疗、中药调理、心理治疗等，帮助平稳度过更年期。”区妇幼计生中心生殖健康科主任贾丽丽告诉记者。
（ 青岛西海岸报 张欢 报道）
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