春季是万物复苏的季节，也是儿童身高增长的“黄金”季节。近日，记者采访了区妇幼计生中心儿保科主任医师田庆霞，“世界卫生组织研究显示，儿童在春季的生长速度远高于其他季节。”
据了解，春季属木，与肝相应，肝主疏泄，具有调畅气机、促进生长发育的功能。随着春季气温回升，自然界的阳气逐渐旺盛，人体的阳气也随之生发，促进了新陈代谢的旺盛和血液循环的加快。春季阳光充足，紫外线含量适中。阳光能够温煦人体阳气，促进气血运行，也有助于孩子获取维生素D，促进钙质的吸收和利用。
区妇幼计生中心儿保科主任医师田庆霞提醒，春季是孩子身高增长的“起飞”时期。家长应抓住这一黄金时期，通过合理饮食、充足睡眠、适量运动、保持良好心情以及预防疾病等措施，帮助孩子充分发挥生长潜力，实现身高的良好增长。
（ 青岛西海岸报 张欢 报道）
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