科普｜关于铁蛋白检测，你了解吗？

铁蛋白（Ferritin）是人体内一种重要的蛋白质，相当于铁的“储存仓库”。它广泛存在于肝脏、脾脏、骨髓和血液中，主要负责将多余的铁元素以安全的形式储存起来，并在身体需要时（如造血时）释放铁供机体使用。简单来说：铁蛋白就像“储钱罐”，存着体内的铁，铁蛋白水平的高低，直接反映了体内铁储备的多少。

一、为什么要检测铁蛋白？

铁蛋白是临床评估铁代谢状态的关键指标，能帮助发现多种健康问题：  

1、缺铁性贫血：铁蛋白是诊断早期缺铁的最敏感指标。如果铁蛋白降低，说明体内铁储备不足，可能是贫血的根源。  

2、铁过载疾病：铁蛋白显著升高可能提示血色病（遗传性铁过载）、反复输血导致的铁沉积，或肝脏疾病。  

3、炎症与感染：铁蛋白是一种急性期反应蛋白，感染、肿瘤或自身免疫病时可能升高。  

4、肿瘤相关：某些癌症（如肝癌、白血病）患者的铁蛋白会异常增高，可作为辅助监测指标。

二、哪些人需要检查铁蛋白？

1、不明原因的乏力、头晕、面色苍白（怀疑贫血）；  

2、长期慢性疾病（如肾病、类风湿关节炎）患者； 

3、肝病患者（如肝硬化、肝炎）；

4、有铁代谢异常家族史（如血色病）；

5、孕妇或备孕期女性（铁需求增加）； 

三、检测铁蛋白要注意什么？

1、无需严格空腹：但部分实验室建议空腹检测，避免脂血干扰。  

2、结合其他指标：需与血清铁、转铁蛋白饱和度、血常规等联合分析。  

3、注意干扰因素：感染、炎症、剧烈运动后可能暂时升高，需结合临床判断。  

四、日常如何维护铁蛋白水平？  

1、合理补铁：缺铁者可多吃红肉、动物肝脏、血制品，同时搭配维生素C（如橙子）促进吸收。  

2、避免过量：长期过量补铁可能导致铁沉积，损伤器官。  

3、疾病管理：慢性病或肝病患者需定期监测，遵医嘱调整饮食或治疗。  

4、少喝浓茶：其中的鞣酸会抑制铁吸收，建议与含铁食物间隔1小时食用。

温馨提示：

铁蛋白虽是一个小小的指标，却是反映身体健康的重要“信号灯”。无论是缺铁还是铁过载，都可能对机体造成深远影响。

 

咨询电话：0532-86995105(隋媛媛 王如萧）

（ 青岛西海岸报 　王晓莉 报道）