春夏养阳，三伏天艾灸正确方法来啦！

古有云：三伏不排寒，入秋必有痰！肺部问题夏天灸，效果翻一倍！

三伏天，气候炎热至极，万物生长旺盛，人体气血趋向体表，从而形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。此时应顺应气候，加大外在的阳气，去化解内伏（尤其是三伏主位：肺部）的积寒、积湿。下面我们一起来看一下咳嗽、哮喘、老慢支如何艾灸吧？

1、咳嗽三伏灸法？

咳嗽是呼吸系统临床的常见病症之一，咳嗽大多与肺有关。因为肺主呼吸之气，人体通过呼吸进行气体交换，吸清吐浊、吐故纳新。肺有宣有降，气道畅通，人体机能就能正常运转。

秋冬咳嗽大多与风寒入肺有关。风为六淫之首，其他外邪多随风邪侵袭人体，夏天空调中的风寒从口鼻或皮毛进入肺部，肺气被束，肺失肃降，导致肺气上逆而咳嗽。三伏灸拔除肺部风寒，秋冬肺寒咳嗽、感冒少发作！

穴位：咳嗽、易感冒，三伏灸

大椎、肺俞、天突、中府、太渊、列缺、三阴交

2、哮喘三伏灸法

哮喘的主要原因是肺部有痰湿停聚，再加上大部分哮喘病人体质都比较虚，易感邪气，引起气动痰升，阻塞肺络，而致肺失肃降，出现痰鸣、喘逆、呼吸困难等症状；肺气虚，卫外不固，易感风寒，痰浊阻于气道而致。

哮喘是最适合三伏灸的问题之一！因为三伏灸能很好的补充超足的阳气，促进身体代谢，排出阻于气道的痰浊！

哮喘三伏灸调理穴位：

大椎、肺俞、肾俞、膻中、中脘、关元、足三里

3、老慢支的三伏灸法

支气管炎按病因分为外感风寒、外感风热和外感燥热三种。而80%的支气管患者属于外感风寒型，冬季是高发期，常表现为咳嗽、多痰，痰液清稀、鼻塞流清涕，有时伴有怕冷发热、头痛身痛等症状。

尤其是冬季，天气寒冷，阳气收藏，风寒入侵，肺气虚弱，肺气被束，肺失肃降，导致肺气上逆而咳嗽。

支气管炎艾灸穴位：

身柱、肺俞、肩井、膻中、曲池孔最、手三里、太渊、丰隆

如何艾灸？

每次3-5个穴位，循环使用，腰腹部每穴30-40分钟，腿部每穴15-20分钟，循序渐进延长，一个礼拜内休息1-3天。

目前，中心为满足群众需求，结合实际开展针灸、小儿推拿、艾灸、拔罐、辩证开中药、脉络刺激、耳穴压豆等中医项目，靶向聚焦，进一步创新妇幼中医特色服务，持续提升群众看病就医满意度和获得感。

咨询电话：0532-86996489