创新突破年｜区妇幼计生中心开展“科学营养 守护健康”健康知识讲座

 为普及孕期健康知识，指导正确科学膳食，避免孕妈妈在孕期陷入饮食、营养误区，近日，区妇幼计生中心在孕妇学校开展健康知识讲座。

重点围绕孕期营养重要性、不同时期营养管理、孕期体重管理等内容进行讲解，面对面为群众答疑解惑，让准妈妈们学习和掌握更多的孕产妇健康知识，为今后科学育儿奠定坚实基础。

下一步，中心将紧紧围绕‘提升服务、强化管理、方便群众、保障健康’的妇幼健康工作主旋律，不断创新服务机制，提升服务水平和服务能力，力保新区群众身心健康。

营养不足对孕妇的影响？

1、出现缺铁性贫血、缺钙、VitD致骨软化、低蛋白血症、低血糖等。

2、易诱发妊娠并发症如：妊高症、早产、胎膜早破、感染等。

3、分娩时容易有子宫收缩乏力、难产、产后出血等。

4、产后易患产褥感染、乳汁不足等。

营养不足对胎儿有什么影响？

1、胎儿在子宫内生长发育受限制，出生时体重低。

2、影响智力发育

3、严重碘缺乏：克汀病

4、叶酸缺乏：神经管缺陷

5、严重铁缺乏：智力发育受损

6、维生素D缺乏：胎儿佝偻病、牙釉质发育不良

7、维生素E缺乏可导致流产、无脑儿、脐疝、足畸形、唇裂

孕期如何科学补充营养？

孕期孕妈妈应尽量避免食用的食物？

糖类、蛋糕、饮料等