原来孕期营养监测这么重要！

妊娠是一个特殊的生理时期，孕期营养状况是否均衡不仅影响胎儿的生长发育，对宝宝成年后的健康也有至关重要的影响。那么，孕期营养对孕妇及胎儿有哪些影响？如何监测孕期营养呢？

孕期营养对孕妇及胎儿有哪些影响？

营养失衡对妈妈的影响：肥胖、妊娠高血压、妊娠糖尿病、贫血、骨质软化症、水肿。

营养失衡对孩子的影响：低体重儿、巨大儿、早产儿、缺陷儿、胎儿宫内发育迟缓。

因此，孕期准妈妈不仅要为了自身的健康增加体重，还要为胎儿的正常发育摄入必需的营养成分，比如说充足的碳水化合物、矿物质、蛋白质和维生素。准妈妈既要保营养均衡，还要保证体重合理增长。

孕期营养监测是什么？

孕期营养监测是孕期检查的一种，它是通过仪器监测孕妇身体成分的多个指标，比如孕期体重变化是否正常、孕妇身体内的营养成分如何变化等，从孕妇的营养实际摄入量去对比一组可供参照的分析值，来检测判断饮食的合理性。通过这些检查结果做出适合孕妇身体的个性化饮食方案，帮助孕妇合理调节饮食，确保孕妇和胎儿营养充足，体重增加得合理，减少孕妇出现妊娠期并发症和合并症，减少胎儿发育异常的情况。

哪些人群需要做营养监测？

1、孕前高危人群：如肥胖，糖尿病家族史者，消瘦和营养不良等。

2、孕期体重增长异常（体重过高或过低）

3、孕期营养膳食相关性疾病（孕期贫血、缺钙等）

4、病理妊娠：妊娠期糖尿病、妊娠高血压及胎儿宫内发育迟缓或胎儿生长过快等。

5、需要做营养咨询和评估的准妈妈。

温馨提示：每个准妈妈，至少接受一次营养评估和指导，重视围产期营养让您的宝宝有一个好的起点。

咨询电话：0532-86995332