作为一位孕妈妈，孕育一个新的生命，是否在享受一个准妈妈幸福感的同时，发现身体不知不觉发生一些变化呢？提前了解这些变化，并且掌握一些应急的处理方法，能让孕期更从容一些哦！
1、尿频
前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱导致膀胱容积相对减小而出现尿频。
2、刷牙出血、饱腹感、便秘
妊娠后升高的雌激素可出现牙龈的肥厚、充血、水肿，孕激素使胃肠道平滑肌松弛，出现饱腹感、肚皮胀气、便秘等。
3、下腹偶有紧缩感
怀孕3个月后，可在小腹部触及增大的子宫。这时期子宫可出现稀发，不对称的无痛性收缩，这种不规律的宫缩随孕周进展而增加，必要时让产科医生确诊是否需要治疗。
4、乳房胀痛，体积增大，有明显的静脉显露
乳头乳晕色素加深，乳晕周围皮脂腺增生出现深褐色结节。
5、心慌
心脏排出量逐渐增大，至8个月左右达高峰；原有心脏病的孕妇易发生心慌，甚至心衰；必要时心内科会诊治疗。孕晚期增大的子宫压迫下腔静脉，易发生“仰卧位低血压综合征”，建议侧卧位休息。
6、头晕，足踝部水肿
由于血容量的增加，血液稀释，孕妇化验红细胞计数减少，血红蛋白稍有下降，再加上供给胎儿发育的铁，易发生缺铁性贫血，有头晕现象。血浆蛋白降低，组织间液增加，出现水肿。但头晕头痛眼花，严重水肿等症状需要产科医生确诊是否合并妊娠期并发症。
7、妊娠纹
大量的雌激素，孕激素有黑色素细胞刺激效应，使颧颊部、眶周、鼻部、乳头乳晕、腹中、外阴等部位出现色素沉着，产后多自行消退。腹部皮肤弹力纤维的断裂出现妊娠纹。
8、腰骶部酸痛
胎盘分泌的松弛素使骨盆、关节、韧带松弛，导致腰骶部疼痛不适。部分孕妇耻骨联合松弛，分离，导致明显疼痛，活动受限，产后往往消失。
当然，上面描述的改变孕妈妈不要过分夸大曲解，有些症状可能也是某些疾病的先兆，一定要仔细观察自己的身体呢！
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