许多家长以为，体检不过就是称称体重、量量身高，自己在家就可做到，可是，多少家长真正明白身高、体重蕴含的奥秘？

1、身高

身高是儿童长期营养状况和营养质量的指标，说明头颈、脊柱、下肢的生长状况，意义重大，主要反映能量、蛋白质、矿物质摄入的情况。身高生长速度良好，说明长期营养质量较好。身高增长是有规律的：第1年，25-26厘米 ；第2年，10-12厘米；第3年，8-9厘米；第4年以后，5-7厘米；青春期，8-10厘米。长期生长速度不达标，身高就会不断丢失，而生长时间逐年减少，若不及时纠正，会导致成年身高不良。

2、体重

体重代表了能量摄入是否充足，是反映儿童近期的营养状况的指标，易受近期喂养及疾病的影响。对0-1岁婴儿，主要是反映乳类和辅食添加后谷类食物的摄入情况。乳类不足，或辅食中能量密度不足，及感冒、腹泻、呕吐等疾病都会很快影响到体重的增加，所以1岁内体重增加不良要尽快就诊。1岁以上儿童，除了乳类、谷类等碳水化合物外、还要考虑肉鱼蛋等含能量的物质是否摄入充足，有些孩子长期以粥类为主食，很少或不吃馒头、米饭等主食，常常导致体重不增、消瘦。

每个年龄段体重增加量不同，3月内婴儿每月平均增重1KG，3-6月婴儿每月0.6-0.5KG；6-12月婴儿每月0.3KG；1岁以上儿童青年每月增加0.2KG。直到青春期，年均增加2KG。

3、头围

头围反映了颅骨及脑容量的增长（主要包括脑细胞及神经纤维数量），与碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，几乎所有营养素的摄入等均有关系。以前三大类供能物质的摄入对头围影响较大，现今不少孩子发现头围发育不达标，除受遗传、某些先天脑发育疾病的影响外，主要受营养质量的影响。母亲孕期、哺乳期素食、儿童长期低蛋白饮食、营养不良对儿童头围增长很不利，所以在此提醒家长们要重视孩子头围的发育。另外如果有维生素D缺乏性佝偻病时钙磷代谢紊乱导致颅骨骨化障碍、骨样组织堆积，可出现方颅、马鞍颅，头围可异常增大。每个年龄段头围平均参考值：男孩1岁平均46CM；2岁48CM；3岁49.4CM；4岁51CM。女孩1岁平均45CM；2岁47CM；3岁48.4CM；4岁50CM。

4、胸围

胸围反映了肺与胸廓的生长状况，与三大营养物质长期摄入状况有关。长期摄入不足，出现低体重、消瘦时，胸围增长会受限，相反，若能量摄入过多导致肥胖时，胸围也会增长过度。

家长应定期带儿童到专业儿童保健机构进行体格检查，一般1岁内儿童应3个月体检一次，一岁以上儿童至少应半年体检一次，特殊情况还要根据医嘱增加就诊次数。即使小学阶段的儿童家长也要每3-6月给儿童测量一次身高体重，以及早发现可能存在的生长缓慢，以及早发现营养不良及潜在的生长激素、甲状腺功能低下等情况，以免延误治疗时机。

咨询电话：0532-86995101

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（ 青岛西海岸报 　叶晓东 报道）